Ovoce a zelenina jsou prima

23.11. 2018Monika Fialková367x

My nemusíme utrácet za žádné vitamíny, jíme ovoce, zeleninu, chodíme hodně ven.

Takovou odpověď slýchám často a jsem moc ráda, že spousta lidí se snaží žít zdravě.

„Jedno jablko denně zahání lékaře.“ To platilo možná dřív. Dnes by bylo třeba sníst těch jablek alespoň přepravku, abychom si zajistili přísun potřebných živin.

Obsah živin v potravinách totiž, díky snaze vytěžit z přírody stále více, rapidně klesá.

To je jen malý příklad a vzhledem k tomu, že čísla jsou z roku 2002, budou dnes ještě nižší.

V dnešním uspěchaném světě se ovoce a zelenina sklízejí nedozrálé, uchovávají se v chladicích boxech a následně se nechávají narychlo „dozrávat” v umělé atmosféře. Na druhou stranu se uměle „vyhánějí”, aby se dosáhlo co největších přírůstků. K pěstování ovoce a zeleniny se oproti minulosti hojně využívá pesticidů, dusičnanů, fungicidů, herbicidů a jiných zdraví škodlivých látek. Například u jablek se za rok provede asi 15–20  postřiků proti škůdcům. Dovážená zelenina a ovoce se zase pěstují ve velkých sklenících a někdy ani nepřijdou do kontaktu s půdou.

Pokud nechceme výživově strádat, musíme tedy buď více a kvalitněji jíst, či doplňovat vitaminy a minerály z doplňkových zdrojů.

Při výběru výživových doplňků je však třeba dbát na to, aby byly PŘÍRODNÍ.  Umělé vitamíny a minerály totiž naše tělo neumí zpracovat, takže pouze zatěžují organismus a v lepším případě je tělo vyloučí. Jenže ne vždy…

Takový uměle dodaný vápník umí tělo využít z 5%, zbytek částečně vyloučí ale část se usazuje v našem těle. Jsou to třeba takové ty vápenaté usazeniny, které se najednou v těle vyskytnou a nevíme proč.

Ne bezdůvodně se umělým potravinovým doplňkům přezdívá tzv. Drahá moč.

Já jsem si pro svoji rodinu vybrala ČESKÉ PŘÍRODNÍ potravinové doplňky bez chemické stabilizace od OKG a jsem spokojená. Obsahem vitamínů a minerálů odpovídají potřebám dětí i dospělých.

Užíváme je již druhým rokem a výsledky jsou vidět.

Nejsme téměř vůbec nemocní, manžel přestal mít pylovou i potravinovou alergii, dokonce mu přestaly padat vlasy, máme spoustu energie a já slýchám často, že vypadám nějak líp…

 

 

 

A co Vy? Dokážete každodenně sníst několik kg ovoce, zeleniny a mořských ryb?

Zkuste také kvalitní české přírodní produkty. Poradím Vám, jak nejlépe poskládat produkty právě pro Vaši konkrétní potřebu.

Monika Fialková

nezávislý poradce OKG 03-017671

http://www.okg-fit.cz/fialka/o-mne

774336046

monika.fialkova@seznam.cz